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Trainingshilfen

Auf den nachfolgenden Seiten möchten wir den Trainern und Übungsleitern in den Vereinen Hinweise für die Trainingsgestaltung geben. Dabei erfolgt zu den jeweiligen Themen eine Verlinkung zur Internetseite des DHB, wo diese im Detail dargestellt sind und wo die entsprechenden Materialien auch als Download zur Verfügung stehen bzw. als Lehrvideos dargestellt sind.

Spielen mit Hand und Ball Kleine Spiele mit Hand und Ball - Unterrichtshilfen für die Grundschule

"Handballtraining"- Übungssammlung Trainingskarten zum Sammeln und Ausdrucken

Kleingruppenspiel mit Sperren „Kooperationsleistungen in der Kleingruppe in Angriff und Abwehr entscheiden heute über Sieg oder Niederlage einer Mannschaft!“ Sagt DHB-Jugendtrainer Klaus-Dieter Petersen zum Stellenwert des Kleingruppenspiels.

Torwarttraining mit Andreas Thiel Drei Tage lang zog Juniorentrainer und Co-Trainer von Heiner Brand Martin Heuberger die DHB-Torhüter zu einem speziellen Torwart-Lehrgang in Warendorf zusammen. Prominente Unterstützung holte er sich dabei von keinem Geringeren als dem Hexer Andi Thiel. Der ehemalige Weltklasse-Torwart übte mit den Talenten elementare Techniken sowie Reaktionsfähigkeit mit koordinativ anspruchsvollen Zusatzaufgaben. Hier finden Sie eine Auswahl der Übungen, die die DHB-Keeper ganz schön ins Schwitzen gebracht haben.

Grundspiele (Trainingsstunde mit Heiner Brand) „Damit Nachwuchsspieler ihre Spielfähigkeit und individuellen Stärken optimal entwickeln können, dürfen wir sie nicht zu früh in einen taktischen Rahmen pressen. Jugendspieler benötigen viel mehr Freiheiten im Training! Das freie Spielen in Grundspielen muss daher klarer Schwerpunkt unserer Spielerausbildung sein. Der Ausgangspunkt in den Grundspielen muss das Spiel 1 gegen 1 sein. So fördern wir individuelle Spielertypen in Angriff und Abwehr!“